Insomnio

Problemas persistentes para conciliar el sueño o permanecer dormido. Muchos casos de insomnio están relacionados con hábitos inadecuados del sueño, sin embargo, en una probabilidad alta se relacionan con cuadros de depresión, ansiedad, enfermedades crónicas, medicamentos, estrés y muchas enfermedades psiquiátricas.

Los síntomas incluyen la dificultad para dormir o permanecer dormido, y la sensación de no haber descansado correctamente lo que produce cansancio, irritabilidad, angustia y otros.

El tratamiento para el insomnio consiste en mejorar los hábitos del sueño, e identificar y tratar las causas subyacentes. Muchas personas usan medicamentos que pueden agravar o peor aún crear una adicción a ciertas pastillas.

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